我用的銀美孚5W-30的，500塊搞定，正品。

原廠0W30機(jī)油就很好了。要不就換0W40，店里現(xiàn)在應(yīng)該都沒(méi)有了，被新的0w30取代了好像，外面換最好寶馬認(rèn)證的。

選機(jī)油挺難的，市面上30粘度的大多是LL04的，40粘度的LL01多，用30粘度LL04的要縮短一下?lián)Q油里程，用40粘度的LL01要多花些油費(fèi)，用三大牌型號(hào)和認(rèn)證全還怕買到假的

30粘度的全合成機(jī)油都可以，用量4.5升

原廠030就非常好

這個(gè)機(jī)油的使用最好根據(jù)官方要求的去選擇，品牌的話美孚，嘉實(shí)多，殼牌的都是不錯(cuò)的，一般保證正品就可以了。

選有寶馬認(rèn)證，粘度低點(diǎn)的

建議你還是使用全合成機(jī)油吧，這樣對(duì)你的發(fā)動(dòng)機(jī)方面做得比較好一點(diǎn)。

全合成機(jī)油!常規(guī)保養(yǎng)，就是換機(jī)油機(jī)油濾!然后根據(jù)情況看看需不需要換空氣濾和空調(diào)濾!價(jià)格跟選的機(jī)油有關(guān)系!

1、機(jī)油是分為礦物質(zhì)油、半合成機(jī)油和全合成三大類的（當(dāng)然寶馬肯定不能換礦物質(zhì)油），這個(gè)很多車主都是知道的。全合成機(jī)油是這三類中無(wú)論是潤(rùn)滑性、降溫能力、抗氧化性能、還是清潔度都是最好的，相對(duì)流動(dòng)性也是最好的。礦物質(zhì)機(jī)油的各方面表現(xiàn)就要弱很多了。2、無(wú)論是半合成機(jī)油還是全合成機(jī)油，都有自己的標(biāo)號(hào)，這個(gè)很多車主在更換機(jī)油時(shí)也都會(huì)有注意到，比如5W-30或是5W-40。這些標(biāo)號(hào)代表了機(jī)油的不同抗凍性和高溫粘稠度。W之前的數(shù)字減去35，就代表機(jī)油能在最低多少溫度環(huán)境下保證車輛正常發(fā)動(dòng)，而后面的數(shù)字則是代表了機(jī)油在高溫環(huán)境下的粘稠度，數(shù)字越高越粘稠。3、根據(jù)自己車輛的發(fā)動(dòng)機(jī)實(shí)際狀況和使用環(huán)境來(lái)決定選擇哪類機(jī)油。首先，車輛如果是帶T的發(fā)動(dòng)機(jī)，因?yàn)闃?gòu)造比較精密，對(duì)機(jī)油要求較高，建議使用全合成機(jī)油，自然吸氣式的發(fā)動(dòng)機(jī)選擇半合成機(jī)油也可以滿足使用需求。選擇不同的機(jī)油更換周期也是不同的，半合成機(jī)油7500公里或是8個(gè)月左右更換，全合成機(jī)油使用注意的話，可以1萬(wàn)公里或是1年更換一次。4、同種機(jī)油，如何選擇適合自己車輛的標(biāo)號(hào)？如果冬季車輛所處環(huán)境溫度較低，那就選擇抗凍指數(shù)小的，抗低溫能力強(qiáng)，冬季可以維持車輛正常使用。如果車輛是剛買來(lái)的新車，那建議選擇高溫指數(shù)較低的，機(jī)油流動(dòng)性較強(qiáng)。如果車輛已經(jīng)使用了一段年限了，可以選擇高溫指數(shù)大的，相對(duì)更粘稠，可以包裹住發(fā)動(dòng)機(jī)零件，工作時(shí)減少摩擦，緩解進(jìn)一步的磨損。所以，機(jī)油的選擇，不是簡(jiǎn)單地哪一類最好，不同車輛發(fā)動(dòng)機(jī)對(duì)于機(jī)油的需求是不同的，只有選用最適合的，才能最好地保護(hù)發(fā)動(dòng)機(jī)。