高速公路使用燈光的方法是：

1、高速正常行駛時(shí)，開啟夜間燈、示寬燈；

2、前方無車，可適當(dāng)開啟遠(yuǎn)光燈，短暫觀察下前方較遠(yuǎn)處的路面及周邊情況，迅速換為近光燈；

3、超車時(shí)，應(yīng)提前將遠(yuǎn)光變?yōu)榻?，開啟轉(zhuǎn)向燈。

高速公路安全行駛的方法是：

1、行駛前檢查燃油量、胎壓及輪胎磨損情況、制動(dòng)效果、機(jī)油液位、車燈等；

2、從匝道入口進(jìn)入高速路時(shí)，打左轉(zhuǎn)向燈并提高車速；

3、與前車保持足夠的安全距離；

4、超車前打開左轉(zhuǎn)向燈，避免在超車過程中急打方向；

5、避免在行車過程中接打電話、嬉戲打鬧、向窗外探頭、扔?xùn)|西。