高爾夫啟動(dòng)下桿技巧
dljdongzhi
2023-12-04 15:14:17
1個(gè)回答
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nn219 2023-12-04 15:14:17
1、“好的高爾夫（查成交價(jià)|參配|優(yōu)惠政策）揮桿，下桿由下半身啟動(dòng)。通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)左胯，讓左腳跟回到地面，將下半身轉(zhuǎn)向目標(biāo)。肩膀，手臂和球桿拖至完美的擊球前的位置，你的“L”字保持不動(dòng)，重心由右邊移至在邊，將整個(gè)身體的力量都集中在擊球上。
2、在預(yù)備姿勢(shì)中，左臂應(yīng)該充分伸展，在整個(gè)揮桿中都應(yīng)該保持左臂伸直，直至收桿過(guò)程中自然折疊。右臂在預(yù)備擊球時(shí)保持放松，這會(huì)有助于順暢的起桿動(dòng)作。最后，在預(yù)備站姿中擁有一定的脊柱傾斜非常必要。
3、預(yù)備姿勢(shì)：高爾（查成交價(jià)|參配|優(yōu)惠政策）夫球的開(kāi)始動(dòng)作是揮桿過(guò)程的起點(diǎn)，它包括雙手握桿，使得手和桿成為一個(gè)整體，調(diào)整呼吸，身體保持一種自然舒適的狀態(tài)，自然站立放松。
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