選擇自行車(chē)鏈條油。 1、大部分自行車(chē)鏈條不使用機(jī)油和汽車(chē)縫紉油； 2.主要是這些精制油對(duì)鏈條的潤(rùn)滑作用有限，而且粘度大，容易粘上很多細(xì)沙，甚至飛濺的到處都是，自行車(chē)沒(méi)有什么好的選擇； 3、可以購(gòu)買(mǎi)自行車(chē)專(zhuān)用鏈條油?，F(xiàn)在的成品油種類(lèi)繁多，大部分都能記住干濕兩種風(fēng)格。自行車(chē)要經(jīng)常清洗，保持清潔。清洗自行車(chē)，可用50%的車(chē)油和50%的汽油作為清洗劑。只有車(chē)內(nèi)干凈整潔，才能及時(shí)排除各部件故障，快速維修，才能保證訓(xùn)練和比賽的順利進(jìn)行。驗(yàn)車(chē)時(shí)要注意窗框、前叉等部位有無(wú)裂紋或變形。各部分螺絲必須擰緊，手柄轉(zhuǎn)動(dòng)靈活即可。鏈條的每個(gè)節(jié)點(diǎn)都需要小心拆卸，縫隙接頭應(yīng)拆除，并更換；為保證鏈條的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，比賽中不要更換新鏈條，防止新鏈條和舊齒輪脫落，一定要更換，鏈條和齒輪要一起更換。