普通自行車一小時騎10公里不快，通常是20公里，運動員能騎40公里。

正常騎行一小時，大約能騎20公里左右。普通人騎自行車8-10小時大概可以騎行200－250公里，如果路況不好或者逆風的話，8-10小時大概可以騎行200公里，所以時速大約為20公里/小時。

一般自行車的騎行速度是每小時18-20公里。當然，如果你體力好又喜歡使勁騎，達到25公里左右也不是太費勁。

一般城市道路上，普通人正常的平均騎行速度大約是15千米/小時，相當于0.25千米/分鐘?？炻沈T車人自己掌握，路況車況好的，騎行速度就快。 普通人騎普通無變速功能的代步自行車的行駛速為每小時12-20公里。