手自一體車切換到手動擋的方法：

1、自動擋車的手動模式，掛擋比較方便，直接把擋位撥到手動模式就行，即M的位置，換成手動擋時不需要踩剎車或者松油門的；

2、換擋桿手動模式是比較常見的，就是在M擋位上來回的加減擋即可，注意要看好車速，一般和自動擋換擋時機(jī)差不多為好。一般使用手動模式換擋，應(yīng)該保證車輛處于怠速或者運(yùn)行當(dāng)中才行；

3、有的車型是使用的換擋撥片的方式進(jìn)行手動模式。注意，撥片時力度要均衡。啟動換擋撥片，進(jìn)行手動換擋時，有的車型可以直接在D擋狀態(tài)下進(jìn)行操作，有的則需要將擋位切換至M或S擋后才可以使用 方向盤 的撥片換擋功能；

4、使用換擋撥片或者手動換擋時，起步要注意，有的車型只能一擋起步，有的車型可以2擋起步的；

5、使用手動模式駕駛自動擋車時，注意比較好的時機(jī)就是準(zhǔn)備超車時，比如前方有大型車輛，需要加速超車；或者上坡、下坡路段，使用手動模式可以很好的利用發(fā)動機(jī)的制動作用來減速的；

6、如果以前沒有使用過手動模式開自動擋車，最好找個開闊的地帶練習(xí)練習(xí)，掌握好了油門才行，否則手動模式加速過快，會產(chǎn)生一定的危險的。