暈車是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻?/p>

暈車是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻?，很多的人都?huì)有暈車·的·癥狀，那么遇到這樣的事情的時(shí)候，有什么樣的辦法才能很好的解決這個(gè)問(wèn)題呢，可以問(wèn)橘子還有橄欖等來(lái)預(yù)防暈車，暈車是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻摹?/p>

暈車是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻?

前庭平衡系統(tǒng)所致

1、人的耳朵是有內(nèi)耳、中耳、外耳三部分的，內(nèi)耳的前庭器官能夠感受各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激，有調(diào)節(jié)身體平衡感受的能力，包括三對(duì)半規(guī)管和前庭的橢圓囊和球囊前庭這些末梢感受器，受到刺激能產(chǎn)生過(guò)量生物電，向神經(jīng)中樞傳遞。

當(dāng)坐車時(shí)出現(xiàn)啟動(dòng)、搖晃、剎車、顛簸、加減速度等情況時(shí)，如果刺激超過(guò)這些前庭末梢感受器的耐受限度，就會(huì)引起頭暈、惡心嘔吐等暈車的不適癥狀。

過(guò)度疲勞所致

2、如果睡眠不足，或是身體極度疲勞的情況下坐車，身體適應(yīng)力會(huì)有所下降，很容易出現(xiàn)暈車的情況。

身體不適導(dǎo)致

3、如果在坐車前感冒了，或是患有上呼吸道感染疾病，病毒可能會(huì)侵犯到內(nèi)耳前庭平衡系統(tǒng)，再加上身體不適的話，免疫力是會(huì)下降的，對(duì)于外界環(huán)境的變化適應(yīng)和承受能力會(huì)降低，也就可能比平時(shí)更容易發(fā)生暈車現(xiàn)象了。

視覺(jué)引起的

4、在坐車的時(shí)候，有的人喜歡看著窗外，車速快的時(shí)候，車外靜止的物體和車做相對(duì)運(yùn)動(dòng)，視覺(jué)和內(nèi)耳前庭平衡系統(tǒng)傳遞到中樞的信息是不協(xié)調(diào)的。

像看著車外物體是向后移動(dòng)的，但是前庭平衡感覺(jué)到的是身體在向前移動(dòng)，這樣兩者會(huì)有沖突，造成大腦的混淆，容易發(fā)生暈車。所以容易暈車的人，最好是能閉上眼睛休息，或是不看窗外。

體質(zhì)原因

5、自身體質(zhì)比較弱的人，相比身體素質(zhì)強(qiáng)的人更容易發(fā)生暈車的現(xiàn)象，這是因?yàn)樯眢w免疫力比較低，適應(yīng)能力比較弱導(dǎo)致的。這類人平時(shí)注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

空腹坐車引起的

6、很多人空腹去坐車，會(huì)使得胃里的酸水往上翻，或是引起低血糖都是會(huì)導(dǎo)致暈車的。不過(guò)坐車之前也不要吃得過(guò)飽，吃得太多在坐車時(shí)上下顛簸會(huì)有想吐的感覺(jué)，也是會(huì)引起暈車的。

玩手機(jī)導(dǎo)致的

7、車子在行駛過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)各種顛簸或忽快忽慢的情況，而很多人坐車的時(shí)候，喜歡玩手機(jī)、看書、看雜志，這樣會(huì)導(dǎo)致視覺(jué)上上受到?jīng)_擊，上下?lián)u晃，從而導(dǎo)致暈車現(xiàn)象的出現(xiàn)。

環(huán)境因素引起的

8、車廂內(nèi)密閉空氣不流通，受到一些物質(zhì)的刺激，像汽油味、有人在車內(nèi)吸煙、香水等氣味的刺激，也是誘發(fā)暈車的發(fā)生的;道路崎嶇不平，使得車子行進(jìn)過(guò)程晃動(dòng)厲害，上下不停顛簸，也是會(huì)引發(fā)暈車的`。

暈車是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻?

如何預(yù)防暈車

吃暈車藥

對(duì)于那些暈車很嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)，最好的方法是準(zhǔn)備好暈車藥，一般是要求提前在坐車前半小時(shí)甚至一小時(shí)服用，才能在乘車時(shí)發(fā)揮最大的作用。在使用暈車藥之前建議先咨詢醫(yī)生，具體的食用方法和選擇適合自己的暈車藥。

貼暈車貼

暈車貼具有醒腦提神的作用，在坐車前半小時(shí)左右將暈車貼貼于雙耳根后無(wú)頭發(fā)的部位，左右各一片。

聞鮮生姜

在乘車之前，將鮮生姜片貼在肚臍眼上，用膠布固定好，能夠有效的預(yù)防和緩解暈車帶來(lái)的眩暈感。也可以將鮮姜片拿在手里，時(shí)不時(shí)的放在鼻孔下面聞一下，也有一樣的效果的。

聞橘皮

在坐車前1小時(shí)，將新鮮的橘皮表面朝外靠近鼻部，稍微適當(dāng)?shù)臄D壓，吸取橘皮噴射出的香霧，反復(fù)吸取。在坐車過(guò)程中也可以按照這個(gè)方法來(lái)聞橘皮，可以起到預(yù)防暈車的作用。

暈車是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻?

暈車也叫暈動(dòng)病，這是汽車、輪船或者飛機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生得顛簸、搖擺或者旋轉(zhuǎn)等任何形式的加速運(yùn)動(dòng)，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病。

患者初時(shí)感覺(jué)上腹部不適，并且有惡心、面色蒼白、出冷汗、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐，由于運(yùn)輸工具不同，稱為暈車、暈船或者暈機(jī)。

出現(xiàn)這種情況的時(shí)候可以考慮讓患者閉目養(yǎng)神或者仰臥，坐位時(shí)頭部緊靠在固定的椅背或者物體上，避免較大幅度的搖擺，通風(fēng)要良好，同時(shí)可以口服苯海拉明、地]西]泮等鎮(zhèn)靜藥。

暈車吃什么好

檸檬

檸檬是屬于偏酸的水果，能幫助緩解暈車的不適感。而且暈車可能會(huì)使得身體分泌過(guò)多的唾液，導(dǎo)致產(chǎn)生惡心想吐的感覺(jué)，而檸檬能夠產(chǎn)生鞣酸使得口腔干燥，有助于消除惡心感。

橄欖

跟檸檬的作用是差不多的，橄欖中的化合物單寧酸可以清除口腔內(nèi)多余的唾液，幫助消除暈車中想嘔吐的感覺(jué)。

芒果

芒果的果肉是屬于涼性的，有益胃止嘔的作用，對(duì)于坐車容易暈車的人來(lái)說(shuō)，能夠起到解除暈車不適感的作用。

橘子

在坐車之前可以將新鮮橘子皮放在鼻子下面用力擠壓，會(huì)有細(xì)小的水霧進(jìn)入鼻孔，有緩解暈車的作用。而且適量的吃些橘子能減輕暈車時(shí)惡心不適的情況，對(duì)于防止暈車有一定的幫助。

桃子

桃子中是含有多種維生素、果酸和礦物質(zhì)的，而且還有豐富的鐵元素，對(duì)于暈車能夠起到很好的預(yù)防作用。