保證左腳可以自然舒服的踩下離合器踏板，右腳可以自然舒服的踩下油門和剎車踏板，然后根據(jù)自己的身材調(diào)整就可以。在調(diào)整時，雙手握住三九點的位置轉(zhuǎn)動一下方向盤，要保證手不擋住儀表盤，同時轉(zhuǎn)動起來手臂要自然舒服。座椅的調(diào)整根據(jù)每個駕駛員身材和駕駛習(xí)慣不同而不一樣。在調(diào)整座椅時要在不影響安全的前提下保證舒適性。

汽車座椅調(diào)節(jié)高度的步驟是：1、打開車門進入車輛駕駛室；2、左側(cè)旋鈕調(diào)節(jié)車輛座椅腰托效果；3、上下推動中間開關(guān)調(diào)節(jié)座椅的高低距離；4、前后推動中間開關(guān)調(diào)節(jié)座椅的前后距離；5、右側(cè)的開關(guān)用于調(diào)節(jié)座椅的靠背角度。汽車座椅具備的條件是：1、整個車廂內(nèi)的座椅布置合理，駕駛員座椅需處在較佳位置；2、座椅的外形設(shè)計需符合人體生理功能；3、安全可靠，有足夠的強度、剛度與耐久性，結(jié)構(gòu)緊湊并減少質(zhì)量；4、有可靠的鎖止裝置，以確保安全。