汽車(chē)座椅調(diào)節(jié)主要包括以下兩個(gè)方面：1。座椅前后的調(diào)節(jié)。(1)調(diào)整座椅前、后、前的具體位置，使人體與汽車(chē)的方向盤(pán)、離合踏板、制動(dòng)踏板、油門(mén)踏板的距離合適，雙手轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤(pán)方便靈巧，腿部靈活機(jī)動(dòng)。(2)調(diào)整方法：將汽車(chē)座椅右下角的控制手柄前移，去掉定位裝置，座椅可以前后左右移動(dòng)。調(diào)整好位置后，松開(kāi)調(diào)節(jié)搖桿使座椅固定。

2.調(diào)節(jié)靠背的視角。(1)調(diào)整靠背方向，使座椅支撐腰部，后仰時(shí)腰腹部不能懸在空中，可以減少安全駕駛過(guò)程中的疲勞。(2)調(diào)節(jié)方式：旋轉(zhuǎn)座椅左側(cè)的調(diào)節(jié)按鈕，根據(jù)自己的體型進(jìn)行調(diào)節(jié)，最大傾斜112段。調(diào)整時(shí)，根據(jù)背部的能力調(diào)整背部的傾斜角度，調(diào)整手掌壓在方向盤(pán)上方最合適。