一般2年或3萬公里換一次助力油，每半年檢測一次。如有損耗，需及時補充。助力油的更換周期只能作為參考，還是要根據車的實際情況來決定是否更換。更換轉向助力油的步驟： 1.準備自己更換助力油時，要先打一下車，把舊油吸上來； 2.舊的轉向油吸干凈后，注入新的轉向油，然后來回轉動方向盤，讓新的油滲透進去，同時也能起到清洗的作用。但專家提醒：來回轉動方向盤的目的是為了排出轉向器內的舊油，但不要長時間打死方向盤，否則油壓過大，會噴出轉向油； 3.接下來，再次將助力油箱中的油吸干凈，然后注入新的助力油，再重復上述第二步，再次轉動方向盤； 4.再次吸入增壓油。這樣反復操作，主要是把舊的增壓油全部清洗干凈，然后注入新的油。注意：不能混合任何油； 5.注入新的增壓油后，您會在駕駛時聽到輕微的呼呼聲。這就是油在循環(huán)，慢慢會回歸沉寂。但需要注意的是，車輛不能長時間空著，否則會破壞助力泵。