駕駛座椅的標準調(diào)整方法分為5個步驟，具體如下：1.調(diào)整座椅高低，至頭頂距車頂一拳；2.調(diào)整座椅前后，大腿小腿夾角120度左右，并保證可以將剎車完全踩到底；3.調(diào)整靠背角度，上身與大腿呈90度角是支撐性最佳的坐姿；4.調(diào)整方向盤，保證與胸部合理距離，握住3/9點時大小臂夾角應為90度左右；5.調(diào)整頭枕高度，使頭頂與頭枕頂部齊平。部分車型調(diào)節(jié)項目更多，例如座椅仰角和頭枕前后可調(diào)，可以根據(jù)個人情況適度調(diào)節(jié)。