高速速度的規(guī)則如下：1、首先，我國(guó)高速公路的限速一般為120公里/小時(shí)，理論上時(shí)速100~120公里是安全速度。2、其次，自我感覺的安全速度因人而異，與車輛性能、駕駛技術(shù)、心理素質(zhì)等因素有關(guān)。保持100-110公里的車速，保持100米以上的車距，除超車外堅(jiān)持行駛路線，遠(yuǎn)離大型卡車，平穩(wěn)行駛。3、車輛多的高速將速度降到90-100km/h，相對(duì)高速車輛多的情況下，基本上可以保證順暢，可以降低車速，控制車速在90-100km/h之間，汽車在行駛該車速時(shí)，為了進(jìn)一步降低油耗，確保安全需要進(jìn)一步降低車速。在這個(gè)速度區(qū)間內(nèi)，只要不被大型卡車超過，就可以相對(duì)保持安全。