要防止踩離合器腿抖，要從消除緊張情緒和正確踩離合制動來克服，駕駛姿勢調整也很重要。

1.首先檢查駕駛姿勢，確保雙腳能自然放在踏板上，膝蓋要有足夠的活動空間?？赡苁亲挝恢秒x腳太遠，導致離合器離腳太遠，踩不到底。時間長了會增加你的疲勞，導致腳抖的可能。如果座椅位置太靠前，腿在離合器制動踏板處蜷曲，也會增加不適感。2.主要原因是緊張，導致腿部肌肉緊繃。所以，如果你在練車的時候發(fā)現(xiàn)腳在抖，不妨下車休息一下。長時間開車會導致腳發(fā)抖。附件:踩離合器的方法:左腳放在離合踏板上，腳后跟緊貼地面作為支撐點。然后踩下離合器直到最后。如果不能用左腳輕松將離合踏板踩到底，需要調整座椅的位置。注意:踩離合的過程中，腳跟要始終緊貼地面。