掛一擋起步抖動(dòng)厲害的原因：1、離合器壓盤(pán)磨損情況不一致，造成動(dòng)力不足；2、發(fā)動(dòng)機(jī)積碳過(guò)多燃燒不充分，發(fā)動(dòng)機(jī)本身動(dòng)力不足；3、發(fā)動(dòng)機(jī)變速箱位置不正，不再一條軸線(xiàn)；4、變速器與底盤(pán)連接部較松。針對(duì)上述情況要逐條檢查才能確定原因，建議去4s進(jìn)行維修。手動(dòng)擋位的汽車(chē)換擋的技巧：1、起步時(shí)一定掛一擋，注意油門(mén)和離合的配合，當(dāng)車(chē)子啟動(dòng)開(kāi)的時(shí)候再緩緩松開(kāi)離合；2、找到換擋的時(shí)機(jī)，通常在轉(zhuǎn)速達(dá)到2000轉(zhuǎn)時(shí)換擋，但是要記得離合踩到底再去換擋位；3、擋位和速度要相匹配，如果不匹配造成的影響，輕者增加車(chē)損、費(fèi)油，重者憋熄火造成事故。