具體可以根據(jù)你的車輛說明書里面的詳細的要求去進行更換吧，常規(guī)來說4萬公里左右更換一次，部分的車型變速箱強度比較特殊的變速箱有更加長效的，可以根據(jù)后續(xù)的使用的情況來定，有一些車型的話終身都不需要更換變速箱，與主體來說，查看一下說明書的保養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)就最合適了，一般最好是用循環(huán)機的方式更換變速箱油，一次到位更加的徹底。

具體你應(yīng)該參考一下你的車輛說明書里面的詳細的要求吧，一般來說自動擋的變速箱油大約是4萬公里左右更換一次的，后期的話根據(jù)你的車型的相關(guān)的情況再考慮，因此你在更換之前最好就看看你的車輛的實際的情況吧，一般來說如果感覺到車輛行駛起來比較動作的，而且車輛在掛檔的時候相對來說不是很順暢的，這個時候就需要進行一下變速箱的檢查更換。

6W換，8W再換，因為重力放油只能放掉三分之二，換兩次相對徹底點，變速箱還是要好好對待，壞了費用太高。

樓主，建議您看車輛保養(yǎng)保修手冊，里面對于車輛保養(yǎng)時間、間隔、公里數(shù)以及保養(yǎng)項目、機油標(biāo)號都有明確規(guī)定，按照保養(yǎng)手冊進行保養(yǎng)就可以，其他的沒必要做。

一般情況下需要每兩年或每行駛6萬公里更換一次自動變速箱油。自動變速箱油不能通過利用大氣壓力完全排放干凈，這樣只能排放出廢油量的1/2左右。殘余的油液會與油泥、雜質(zhì)等聚集在閥體、變矩器及冷卻管路中，造成系統(tǒng)內(nèi)部油路的堵塞。超過99%的自變箱的失效均是由于過熱和ATF油液長時間未更換，出現(xiàn)雜質(zhì)而引起的。同時還要檢查一下變速箱底殼是否變形或變速箱管路是否漏油。

廠家好像要求6萬公里更換一次變速箱油，要是你平常路況不錯，經(jīng)常高速高架什么的，其實完全可以再跑跑再換，不急的，到個8萬公里左右更換一次即可，當(dāng)然你要是平常整天市區(qū)擁堵路況的，走走停停的，6萬5000公里也可以更換一次，

拿出您的車主手冊，仔細看看看看廠家是如何要求的，一般情況下，6到8萬確實可以考慮更換了，您也可以延長。

一般來講，變速箱油的更換周期與車輛的保養(yǎng)周期計算方法一樣的，以行駛里程或使用時間為準(zhǔn)，如果車輛使用手冊中明確給出了這兩個指標(biāo)，則按先到的執(zhí)行；如果車輛使用手冊中沒有這樣的指標(biāo)或者沒有明確標(biāo)出換油時間，一般按照每5-8萬公里的行駛里程來更換。變速箱油久未更換的危害1.久未更換變速箱油，會使變速器出現(xiàn)異常磨損、油品變質(zhì)嚴(yán)重等問題。2.久未更換變速箱油，會使變速箱油老化、衰變，不僅增加汽車油耗，還將縮短變速器的使用壽命。3.久未更換變速箱油，會使變速器中的油品顆?；?，阻塞油路，拉傷閥體會直接影響到系統(tǒng)油壓和動力傳輸，使變速器出現(xiàn)反應(yīng)遲緩、換擋沖擊等現(xiàn)象。