生物鐘影響行車安全!哪些時段應小心避開
什么情況會影響行車安全呢?大部分車主可能都會說諸如“喝完酒以后”、“瞌睡犯困的時候”、“握著手機打電話的時候”等等。
其實,影響安全行車的人為因素不僅僅包括這些“常識”,人體生物鐘的“三個時段”也會對安全行車造成一定的影響。在這些時段里駕車,往往比平時更容易出現(xiàn)交通事故,所以要特別小心,提高注意力。
■上午11時———下午1時
對于上班族來說,“時間就是金錢,浪費時間無異于謀財害命”,在這種意識的作用下,很多人都忽視了對“革命本錢”的愛護。常常兩頓并為一頓吃,每天只吃早、晚或午、晚兩頓飯。經(jīng)過一個上午的忙碌,中午時已是饑腸轆轆,四肢疲軟、反應遲鈍了。這種情況下,如果各位車主沒有必須開車才能辦的事情,最好還是不要選擇駕車外出。而吃完午飯后,大多數(shù)人會有犯困的感覺,這是因為人身體內(nèi)的大量血液都會作用于腸、胃等消化器官,從而減少了腦部的供血量,也會導致困倦和注意力分散。所以,無論“溫飽”與否,這個時間段最好還是不要駕車外出。
■下午5時———晚上7時
這個時間段正好也是下班高峰期。經(jīng)過一天的“連軸轉(zhuǎn)”,緊繃了一天的神經(jīng)終于可以開始慢慢舒緩了。因此,頭暈目眩、耳鳴、打哈欠等一系列疲倦癥狀也趁機“跳”了出來,一定程度上影響了駕車者的動作,導致判斷失誤,措施不當。加之這個時候光線也開始逐漸變暗,對駕駛者和行人的視線也造成了一定的影響。另外,這個時候大部分人都回家心切,速度也就悄悄“爬升”上來,這些都會影響行車安全。
■凌晨2時———清晨5時
這個時候,幾乎所有的事物都處于“休眠狀態(tài)”,人的身體也不例外,大腦反應遲鈍、血壓降低,“忙碌”了一天的視覺也開始疲憊起來。而且,這個時候公路上車流量和人流量也已經(jīng)降到了最低點,“一馬平川”的路況,使得駕駛員很容易超速行駛,“小心駛得萬年船”這句話早已經(jīng)被拋到了九霄云外,這些都成為誘發(fā)交通事故的危險因素。