如果您覺得安全帶太緊，想要調(diào)節(jié)，可以按照下面的方法來操作。

首先要找到安全帶的調(diào)節(jié)按鈕，通常它在車門內(nèi)側(cè)靠近安全帶的地方，可能是小按鈕，也可能是拉桿。如果是按鈕，就直接按下去；要是拉桿，就往前后推。

然后，在安全帶的端口有一個(gè)調(diào)節(jié)器，您得把它擠壓下拉，這樣就能讓安全帶松開變松一些。調(diào)節(jié)的時(shí)候，先把安全帶掛上，再拉出一點(diǎn)來。

通過調(diào)節(jié)高調(diào)器的高度，可以讓安全帶獲得多余的卷收量，從而恢復(fù)其收縮性能。在安全帶出入口處慢慢地來回拉伸，把安全帶捋順，伸縮恢復(fù)平順后再慢慢拉出。

每個(gè)人的身高不一樣，汽車和汽車安全帶的位置也不一樣。所以一定要根據(jù)自己的身材來調(diào)整安全帶。在調(diào)整時(shí)，要把安全帶到調(diào)整到既不會(huì)松得滑動(dòng)，也不會(huì)緊得勒人的合適位置。

如果一次沒調(diào)好，那就重復(fù)上述操作，直到滿意為止。

另外，要經(jīng)常檢查座椅安全帶的技術(shù)狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)有損壞要及時(shí)更換。座椅旁邊地板上所有固定座椅安全帶的螺栓都應(yīng)按規(guī)定擰緊，螺栓周圍應(yīng)涂上密封膠。而且，佩戴安全帶也要正確，這樣才能最大程度保障安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）