想要調(diào)整車座座椅，您可以這樣做。

前后調(diào)節(jié)時(shí)，右手拉起座椅下方的調(diào)節(jié)把手，左手抓住方向盤，讓左腿自然輕松地踩離合踏板，腳踩剎車踏板到最深處時(shí)腿部仍要彎曲一定程度，此時(shí)前后位置較合適。手臂伸在方向盤上時(shí)，手腕剛好落在方向盤上也能輔助確定前后位置。

上下調(diào)節(jié)要在座椅左側(cè)找上下調(diào)節(jié)的把手，上下按動就行。

靠背調(diào)節(jié)需下壓操縱桿，松開就會卡住不動。

調(diào)節(jié)時(shí)要保證駕駛視線不受影響，能看清所有儀表盤和道路標(biāo)志。為坐得更穩(wěn)，臀部位置盡量靠后頂?shù)揭伪?。頭枕高度應(yīng)和眼眉一樣高，后腦勺和頭枕距離越近越好，能保護(hù)頸部。

先把身體緊壓到座椅上，保證臀部及背部緊貼座椅，再進(jìn)行調(diào)節(jié)。座椅高度調(diào)整要確保視線清晰看到前方道路和儀表盤。座椅前后位置調(diào)整要考慮剎車和油門操作便利性。

總之，按照這些方法和要點(diǎn)調(diào)整車座座椅，能提高駕駛舒適度和安全性。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）