調(diào)節(jié)汽車座椅要注意多個(gè)方面。

先說座椅高低調(diào)節(jié)，得保證眼睛水平視線位于擋風(fēng)玻璃中間偏上一點(diǎn)，頭頂離車頂棚 1 拳到 2 拳。像手動(dòng)調(diào)節(jié)，握住調(diào)節(jié)手柄，向上抬升高座椅，向下按壓降低座椅，注意操作時(shí)別用力過大。

座椅前后調(diào)節(jié)，手動(dòng)擋用右腳完全踩下制動(dòng)踏板，左腳完全踩下離合器踏板；自動(dòng)擋左腳放置于休息踏板上。這時(shí)調(diào)整座椅前后距離，在完全踩踏踏板時(shí)，駕駛員膝蓋彎曲約 120 度為宜。調(diào)節(jié)時(shí)雙手握緊解鎖桿向上抬起解鎖座椅，通過雙腳做支點(diǎn)滑動(dòng)座椅，調(diào)好后雙手放開并給座椅施加向后的力聽到清脆聲音鎖止完成。

靠背角度調(diào)節(jié)，主要以舒適為主，角度約 100 到 120 度，不能半躺或太豎直，調(diào)節(jié)時(shí)握住調(diào)節(jié)手柄，向上抬起后輕靠調(diào)整，松開手柄自動(dòng)復(fù)位，注意操作別用力過度。

頭枕調(diào)節(jié)應(yīng)和頭部平齊或頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，頭枕上下調(diào)節(jié)共 5 檔，上升時(shí)雙手抓住頭枕向上輕拉，下降時(shí)單手按壓塑料解鎖按鈕，另一只手握住頭枕向下按壓。

主駕座椅要綜合考慮駕駛員身高體重等因素，方便調(diào)到視野開闊、安全舒適的位置，副駕座椅符合人體工程學(xué)，能基本滿足不同乘客需求。

總之，調(diào)節(jié)座椅要保證駕駛舒適和安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）