要調(diào)節(jié)汽車座椅，得這么來。

先把臀部盡量往后靠，頂?shù)阶鶋|及椅背間，這樣坐得穩(wěn)。

調(diào)座椅高低要依身高，確保視線不被方向盤擋，能看清儀表和標(biāo)志。車不能調(diào)高低就墊坐墊。

靠背角度得注意，應(yīng)與座位成 90°，別弄成背躺式，危險還影響操作。

調(diào)座椅遠(yuǎn)近看胖瘦和手腳長短，雙手伸直平行向前，手腕在方向盤前方頂端上方，保證轉(zhuǎn)向靈活。左右腳踩踏板到底時膝關(guān)節(jié)微彎，太近或太遠(yuǎn)都不好。

調(diào)整要在停車熄火狀態(tài)，先掏空褲兜，腳踩休息踏板，腰往后靠，坐直，大腿放松。前后調(diào)節(jié)右手拉座椅下方把手，左手抓方向盤。上下調(diào)節(jié)在座椅左側(cè)按把手?？勘痴{(diào)節(jié)下壓操縱桿。

頭枕高度和眼眉一樣高，后腦勺離頭枕越近越好。保證能看清儀表盤和道路標(biāo)志，左腳自然踩離合踏板，右腳自然踩油門和剎車踏板。

還要注意座椅別距方向盤太近，以防碰撞時受傷。有些車座椅有記憶、按摩功能。調(diào)整沒具體標(biāo)準(zhǔn)，依身材和駕駛習(xí)慣，保證安全前提下求舒適，系好安全帶，失效要及時更換。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）