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開車時如何快速清醒

2024-12-08 04:29:49 作者:資訊小編

開車時如果犯困,想快速清醒,可以試試這些辦法。

用冰小檸植物能量醒神霜,一抹一聞,3 秒醒神,其食品級安全配方,含多重植萃精華,味道清爽,還有權(quán)威認證,一支 39 元,多買還有贈品。

濕巾擦臉或冷水洗臉也有效,注意選含酒精成分的濕巾,且要能單手輕松取出的大包裝。

調(diào)節(jié)空調(diào)出風口吹向面部,配合風油精效果更明顯,同時打開外循環(huán)更新車內(nèi)空氣。

跟唱歌曲或收聽廣播能調(diào)動大腦興奮性,大部分自主品牌車有語音識別功能,更安全。

出行前要做好準備,長途駕駛別吃太飽,按時下車活動,現(xiàn)在很多車有疲勞提醒和輔助駕駛功能。

喝提神飲料,像咖啡、能量飲料,成分如咖啡因、牛磺酸、維生素 B 群能讓人興奮。

持續(xù)咀嚼無糖口香糖,嘴巴反復咀嚼能增加腦部血流量、提升注意力。

空調(diào)開外循環(huán)或打開窗戶,能降低車內(nèi)二氧化碳濃度。

聽刺激的歌并跟著唱,能讓身體跳脫舒適狀態(tài)。

刺激合谷穴、太陽穴等穴位能提神醒腦。

用空調(diào)對吹,調(diào)低溫度對著臉吹,能保證氧氣量和提高刺激。

適當進食,比如吃糖、喝酸奶或飲料,但別邊開車邊吃。

還可以用強行刺激法,像涂風油精、清涼油到太陽穴和鼻下,或用濕巾擦臉。

(圖/文/攝:太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng))

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