根據(jù)相關(guān)規(guī)定，駕駛機動車連續(xù)超過 4 小時未停車休息或者停車休息時間少于 20 分鐘，就被判定為疲勞駕駛。

如果每天開車超過 8 小時或明顯體力不支、睡眠不足，也視為疲勞駕駛。

疲勞駕駛會導致生理機能和心理機能失調(diào)，駕駛技能下降。其表現(xiàn)多樣，比如駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時，換檔不及時、不準確；中度疲勞時，操作動作遲鈍，有時甚至會忘記操作；重度疲勞時，往會下意識操作或出現(xiàn)短時睡眠現(xiàn)象，喪失對車輛的控制能力。

法律依據(jù)是《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第六十二條規(guī)定，駕駛機動車不得有連續(xù)駕駛機動車超過 4 小時未停車休息或者停車休息時間少于 20 分鐘的行為。

在司法實踐中，一般來說，駕駛員每天駕駛超過 8 小時 ，或者連續(xù)駕車 4 小時沒有停車休息超過 20 分鐘的，認定為疲勞駕駛。但如果有證據(jù)證明涉嫌違法駕駛?cè)嗽谝伤破隈{駛的時間段內(nèi)，存在道路交通事故、交通擁堵、惡劣天氣等客觀原因?qū)е埋{駛?cè)碎L時間滯留在路上未能及時停車休息等情形的，不認定為疲勞駕駛。

對于疲勞駕駛的處罰，如果是駕駛中大型的客車或者運危險物品的車輛會被罰款兩百，記十二分；駕駛非中大型的客車或者運危險物品的車輛一般會被罰款兩百，記六分。若因疲勞駕駛而發(fā)生重大的交通事故，違反了刑法，則要承擔相應(yīng)的刑事責任。

為防止疲勞駕駛，開車前要保證充足的睡眠。停車時間短，不適合睡覺休息，不妨下來活動活動。合理安排開車時間，盡量避免中午和午夜開車，盡量不要連續(xù)開車超過 4 小時。如果夜間需要長時間駕駛，應(yīng)輪流駕駛，交替休息。在途中，如果司機感到疲勞，又沒有其他司機開車，就應(yīng)該找一個安全的地方停下來休息，然后再開車。還可以聽音樂，如果真的覺得累了，立即找一個合法安全的停車地點，停下來休息一下。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）