踩離合時腳會抖的原因有多種。

新手由于駕駛經(jīng)驗不足，對開車比較恐懼，心理上容易緊張，導致腳抖，這種情況要調(diào)整情緒、放松心情。

長時間開車或保持踩離合的姿勢不變，會使腿部肌肉疲勞，通過休息、熱敷、按摩能緩解。

腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等疾病可能造成下肢神經(jīng)受壓，從而引起腳抖，這時需及時就醫(yī)。

坐姿或座椅位置不合適，踩離合吃力，也會出現(xiàn)這種情況，要調(diào)整好。

如果是因為缺乏經(jīng)驗導致開車時心理緊張，腿腳始終處于緊繃狀態(tài)，就要多練習，讓自己習慣。

另外，鞋子不合適、離合器放得太快、未掌握正確的踩離合技巧等也會導致腳抖。比如起步時抬離合速度沒控制好，剛開始太快，到半聯(lián)動狀態(tài)時沒穩(wěn)住。

正確的踩離合方式是，起步時平穩(wěn)控制抬離合速度，剛開始可稍快，到半聯(lián)動狀態(tài)時先穩(wěn)住一兩秒，車起步后速度慢再慢慢抬一點離合放開。踩離合器時，腳跟著地，先把前腳掌踏住離合踏板踩到底，再找腳跟支點準確位置。

平時要多練習，增加駕駛時間，并定期鍛煉，駕駛時深呼吸、放松肌肉。

總之，只要找到原因，采取相應措施，就能解決踩離合腳抖的問題。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）