林肯冒險家的座椅調(diào)節(jié)方法如下：

主座椅調(diào)節(jié)：支持前后調(diào)節(jié)、腰部支撐 2 向、高低調(diào)節(jié) 4 向以及靠背調(diào)節(jié)。通過座椅側(cè)面的開關(guān)或手柄操作。前后推動調(diào)節(jié)開關(guān)的左側(cè)開關(guān)能調(diào)座椅前后位置，上下?lián)軇幼髠?cè)開關(guān)能改變座椅高低，推動中間開關(guān)可調(diào)整靠背角度，推動右側(cè)開關(guān)能調(diào)節(jié)腰托效果。

副駕駛座調(diào)節(jié)：不能自動向前調(diào)，只能手動調(diào)節(jié)。操作方式和主駕駛座椅類似，前后推動左側(cè)開關(guān)調(diào)前后位置，上下?lián)軇幼髠?cè)開關(guān)調(diào)高低，推動中間開關(guān)調(diào)靠背角度，推動右側(cè)開關(guān)調(diào)腰托效果。

后排座椅調(diào)節(jié)：打開車門，找到后排座椅上方的卡扣，雙手同時按住兩個卡扣向下拉，后排座椅即可放平。

林肯冒險家的座椅還配備了按摩功能，有五種按摩模式可調(diào)節(jié)。頂配版座椅的左右腿托可以分別調(diào)節(jié)，座椅的包裹和支撐也能調(diào)節(jié)。按摩功能可以通過中控面板或座椅側(cè)面的按鈕進(jìn)行調(diào)節(jié)，駕駛者能根據(jù)自身身材和習(xí)慣自由選擇，讓駕駛和乘坐過程更加舒適享受。

總之，林肯冒險家的座椅調(diào)節(jié)功能全面且靈活，能滿足不同人的需求。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）