林肯冒險家座椅頭枕的調(diào)節(jié)方法如下：

要調(diào)節(jié)頭枕高度，先找到頭枕上的調(diào)節(jié)按鈕，通常在頭枕的側(cè)面或下方。按下按鈕，頭枕高度會自動調(diào)整，按多次能達到您想要的高度。

調(diào)節(jié)頭枕角度也是如此，找到按鈕按下，頭枕角度自動改變，若想要更直立的角度，就再次按下按鈕。

頭枕寬度也能調(diào)，按下相應(yīng)按鈕，寬度自動調(diào)整，想更寬就再按按鈕。

副駕頭枕的調(diào)節(jié)方法跟主駕類似，找到調(diào)節(jié)按鈕操作就行。對于頭枕的前后調(diào)節(jié)，直接用手往前掰，有多個檔位，掰到最前面會自動回到最初位置。

在調(diào)節(jié)時要注意，別過度調(diào)節(jié)頭枕的高度、角度和寬度，不然可能影響駕駛安全。調(diào)節(jié)前先把座椅調(diào)到合適位置，保證頭枕能完全支撐頭部。要是您有特殊健康狀況或身體條件，最好先問問醫(yī)生的意見。

主座椅的抬高調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)按鍵在門板上方。左右撥動靠背狀按鈕能調(diào)主駕靠背俯仰，撥動座墊狀按鈕后端能調(diào)節(jié)座椅整體的前后高低，撥動前端上下移動能調(diào)座墊高低，撥動前端兩顆按鈕能分別調(diào)節(jié)左右腿托。還能點擊車輛圖標，選擇車輛控制里的更多多功能座椅選項，對腰部支撐等部位分別調(diào)節(jié)。高低以中控大屏不擋視線為準，前后以手腕搭到方向盤上沿為準，大致調(diào)好后找封閉路段開一段再微調(diào)坐墊高低和靠背角度，然后記住這個位置。多嘗試不同調(diào)節(jié)方式和角度，就能找到最舒適的座椅位置。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）