空擋滑行的原因主要有以下幾點：

1. 離合器操作不當(dāng)：當(dāng)踩下離合器后，如果擋位沒有正確掛入，就松開離合器，這時候車輛就會進入空擋滑行狀態(tài)。

2. 忘記松開離合器：在踩下離合器并掛完擋后，如果未及時松開離合，也會導(dǎo)致車輛處于空擋滑行狀態(tài)。

3. 空擋滑行操作：駕駛員將變速桿置于空擋位置，使發(fā)動機與驅(qū)動輪離合器分離，利用汽車的慣性進行駕駛操作，這種操作方式就是空擋滑行。

為避免空擋滑行，駕駛員在操作離合器時應(yīng)該準(zhǔn)確、迅速地掛入擋位，并及時松開離合器。同時，在行駛過程中要注意避免長時間使用空擋滑行，以免對車輛造成損害。