無論駕駛什么車型，無論是否跑高速，連續(xù)駕駛4小時必須停車休息，而且休息時間不得少于20分鐘。這在交通法規(guī)上有明文規(guī)定，而且駕駛不同的車型處罰不一樣。如果是駕駛中型以上載客汽車或危險品運輸車，連續(xù)駕駛4個小時不停車休息或休息時間不足20分鐘，會面臨扣12分的處罰，駕駛其余車輛違反此規(guī)定會被扣6分。

汽車經(jīng)過長途跋涉也需要休息，特別是運動的機械部件，如發(fā)動機、變速箱、傳動系統(tǒng)和冷卻系統(tǒng)等，防止汽車過熱而引起本部件壽命下降。到了服務區(qū)駕駛員休息的時候，最好對汽車的輪胎做一下檢查，檢查有沒有鼓包、缺氣、扎釘?shù)?，以消除安全隱患。因為行駛中車速快，壓到尖銳的石子、釘子等很容易引起輪胎損壞。