自動變速箱油的更換主要有兩種方式：重力換油和交換機換油。

1、重力換油是一種傳統(tǒng)的方法，主要是利用ATF油自身的重力進行放油。這種方法的優(yōu)點是使用的新油較少，因此換油成本相對較低。然而，它也存在明顯的缺點，那就是通過手工靜態(tài)放油的方式無法將舊油完全排放干凈，通常只能排放油底殼中的油，而變速箱內仍然會有大約3.0L-5.0L的舊油殘留。

2、交換機換油則是一種更先進的技術，它利用交換機對變速箱內部進行循環(huán)清洗，從而把變速箱內的舊油和雜質帶出。這種方法的優(yōu)點在于，通過智能交換機進行動態(tài)換油，能夠過濾并循環(huán)清洗自動變速箱內的油泥和雜質，進行等量交換，確保變速箱內的舊油能夠被完全更換，并且內部也得到了徹底的清洗，從而為變速箱提供了一個良好的內部工作環(huán)境，有助于延長變速箱的使用壽命和減少油耗。但是，這種方法也有其缺點，那就是需要使用的新油較多，因此換油的成本相對較高。