汽車安全帶是保障駕駛員和乘客安全的重要裝置，它能在車輛發(fā)生碰撞時，有效防止人員因慣性力作用而沖出車外導(dǎo)致死亡。同時，安全帶還能降低碰撞時乘員與方向盤、儀表板等發(fā)生二次碰撞的風(fēng)險。那么，在日常行車中，如何正確使用安全帶呢？

首先，在系帶安全帶之前，需要先正確調(diào)整前座椅及頭枕。座椅調(diào)整應(yīng)使駕駛員與方向盤直線距離大于25厘米，副駕駛員和儀表板的直線距離也要大于25厘米。這樣可以確保安全帶在合適的位置，發(fā)揮其最大的保護作用。

其次，坐在后座上的乘客必須坐直，雙腳放在腳部空間，頭枕調(diào)節(jié)時，頭枕上沿與頭部盡可能頂成一條線。在佩戴安全帶時，應(yīng)緩慢勻速地拉出安全帶，圍過胸部和髖部，然后將鎖舌插入屬于本座椅的鎖扣，直至聽到嚙合的聲音。再次拉下安全帶，以確保安全帶已經(jīng)鎖住。

需要注意的是，肩部安全帶部分絕不能勒過頸部，必須大致從肩中間通過且較好地貼緊上身。腰部安全帶必須置于髖前面，不允許圍在腹部，且必須始終貼緊髖部。必要時，可以將安全帶再稍稍拉緊一些。

因為如果安全帶系得過松，可能會導(dǎo)致受傷。因為在交通事故中，身體由于慣性會繼續(xù)向前運動，此時安全帶會使人突然停住，如果安全帶過松，那么保護作用會大打折扣。