1、在汽車頭枕兩支撐桿一側(cè)的下方有一個塑料按鍵，按下它便可上下移動并調(diào)整頭枕位置。在按下它的同時，將頭枕向上完全拔出，即可將頭枕拆下。

2、首先需要找到汽車頭枕下面的塑料按鈕，按住塑料按鈕即可，這樣汽車的頭枕就可以上下活動了，抽出頭枕就可以了，下面再查看一下汽車座椅上的頭枕調(diào)節(jié)開關(guān)，

3、拆卸汽車頭枕工具準(zhǔn)備。首先，需要準(zhǔn)備好拆卸汽車頭枕所要用到的工具，大一字改錐一把，小一字改錐一把，然后就開始拆卸過程了。汽車頭枕按鈕的調(diào)節(jié)。

4、接下來，汽車后排頭枕的拆卸過程如下：準(zhǔn)備拆卸工具。需要一把大螺絲刀和一把小螺絲刀。調(diào)節(jié)汽車頭枕按鈕。按住頭枕支撐桿下的塑料按鈕，左右移動汽車頭枕的支撐桿，調(diào)整高度。拆卸汽車頭枕。

5、在汽車頭枕支撐桿的一旁，有一個塑料按鍵，這個按鍵在平時是用來調(diào)節(jié)頭枕的高低，同時也可以在按下按鍵后把頭枕拆下。