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1、第一，帶被褥，鋪平才睡的舒服。第二，通風(fēng)，別把自己憋死車(chē)?yán)?，不要只開(kāi)一個(gè)窗，至少開(kāi)兩個(gè)窗，有天窗可以開(kāi)天窗，注意不要開(kāi)頭部位置的車(chē)窗，避免吹風(fēng)感冒。有條件去淘寶買(mǎi)個(gè)防蚊蟲(chóng)的車(chē)窗紗網(wǎng)，不要便宜了蚊子。

2、自駕游在車(chē)上睡覺(jué)要注意的地方：開(kāi)窗通風(fēng) 如果想保持空氣流通，開(kāi)窗通風(fēng)自然是首當(dāng)其沖，但是很多車(chē)主在車(chē)內(nèi)休息時(shí)都會(huì)考慮到安全問(wèn)題，如果車(chē)窗留下空隙，可能會(huì)讓一些不法分子盯上。車(chē)主可以只留一線(xiàn)可以通風(fēng)就可以了。

3、可以選擇把車(chē)停在服務(wù)區(qū)，然后在車(chē)內(nèi)睡覺(jué)，這是沒(méi)有問(wèn)題的。但是，車(chē)一定要停在人多的地方，車(chē)窗不要開(kāi)得太大，車(chē)門(mén)要鎖好，注意安全。

4、自駕游在車(chē)?yán)锼?，首先?duì)身體不好，比如車(chē)內(nèi)裝飾材料釋放的的廢氣等等，所以記得一定要將車(chē)窗玻璃放出合適的空隙，保證空氣流通。不要關(guān)閉車(chē)窗開(kāi)著空調(diào)，那樣會(huì)導(dǎo)致一氧化碳中毒。