人體對環(huán)境感覺最佳溫度在18-25度之間，考慮到節(jié)電的因素，空調夏季制冷室內溫度調在26-29度之間為宜，冬季制熱工作時調在16-22度之間比較合適。也就是夏季室內溫度調的越高就越省電，冬季制熱室內溫度調是越低就越省電。

空調設置溫度：夏季不得低于26℃；冬季不得高于20℃。夏季空調制冷，只有當設置的溫度低于室內溫度時，空調才能工作。 冬季空調制熱，只有當設置的溫度高于室內溫度時，空調才能工作。

在使用空調時應保證室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現(xiàn)38℃以上的高溫天氣，但是一天中大多數(shù)時間的溫度都在35℃以下，所以夏天空調最好調節(jié)到23-27℃之間，而冬天空調調到20-24℃為最佳。

空調溫度設置的合適范圍視個人感覺和家庭環(huán)境而定，通常在22-28度之間。具體可以參考以下建議： 睡眠溫度：22-24度最為舒適，有利于睡眠。如果睡眠期間感到冷，可以將溫度設置在24度左右。

夏天25℃，冬天20℃最合適。夏天空調溫度設定的最佳溫度是25℃，只有在相對濕度為50%，而且氣流速度0.15米/秒時，25℃左右的溫度才會讓人體處于最正常、最理想的熱平衡狀態(tài)，此時人的感覺最舒適，大腦反應也最好。

下面大家就跟隨我們一起來了解一下吧?？照{溫度多少合適？溫度設定的最佳溫度是20℃：室內溫度適中不僅有利于身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時后改用中風擋。