新手學(xué)開車調(diào)坐椅的方法：

1、前后的調(diào)整：右腳腳后跟找好一個(gè)支點(diǎn)，放在剎車和油門都可以踩的到的位置，踩剎車時(shí)可以把剎車踩到底，而自己的膝蓋不能碰到前面的擋板，左腳可以自然放在左側(cè)的踏板位置；

2、前后的調(diào)整：坐墊和靠背在100度夾角合適，新手在這一點(diǎn)上角度都比較小，要逐步調(diào)整至合適位置；

3、上下的調(diào)整方法：頭頂距離車頂要有一拳的距離，較高的駕駛員需要把座椅調(diào)整的更低一些，而較矮的駕駛員則可以把座椅調(diào)整的稍高一些，以視線能看得到前窗外更多的空間為準(zhǔn)。