五六月份，天氣先變熱，到了“三伏天”，高溫讓人“活”了起來。在炎熱的夏季，炎熱的天氣和刺眼的陽光會影響司機的心情，加劇汽車的損耗，人在炎熱的天氣里也容易疲勞。所以，熱天開車，一定要記住，熱天不要累！

高溫疲勞駕駛簡介

在炎熱的天氣里，更容易疲勞。大部分人在炎熱的季節(jié)往往需要午休，而從事長途運輸?shù)乃緳C為了趕時間，賺取收入，根本沒有時間午休。開車時容易打瞌睡，會導(dǎo)致“高溫催眠”現(xiàn)象，使安全行車距離無法很好估計。

在高速公路上行駛時，由于前方景物單一，司機不必頻繁換擋，很容易造成疲勞。長時間駕駛，很容易因為疲勞而出現(xiàn)判斷和操作失誤。

高溫疲勞駕駛簡介

高速交警解釋說，“當(dāng)移動速度達(dá)到每小時100公里以上時，此時人眼的視力會降低一半，觀察失誤的可能性會增加。此外，陽光容易導(dǎo)致視力誤判，來不及或無法發(fā)現(xiàn)必要的信息，嚴(yán)重關(guān)系到安全駕駛”。

交警倡導(dǎo)，長時間開車前，需要保證充足的睡眠，不從事高強度的勞動，身體健康，心情愉快。同時，在高速公路上行駛時，應(yīng)根據(jù)自身情況增減工作時間。

高溫疲勞駕駛簡介

如果需要長途駕駛，建議兩個或兩個以上駕駛員輪流駕駛汽車，保證足夠的休息時間。如果沒有條件，每行駛兩小時必須休息20分鐘以上，這樣可以集中注意力，防止疲勞影響出行事故。

在沒有條件代替司機的情況下，每兩個小時必須休息20分鐘以上，這樣可以集中注意力，防止疲勞影響出行發(fā)生事故。充分利用港口和服務(wù)區(qū)，立即進(jìn)入港口或服務(wù)區(qū)休息。還可以準(zhǔn)備一些預(yù)防中暑的藥物，在車上提神醒腦。

熱天不要累！炎炎夏日，高溫難耐，這個季節(jié)不分配?？照{(diào)和西瓜很受很多人的歡迎。生命如此美好，以防旅行危險。汽車小編在此提醒朋友們，在炎熱高溫天氣駕駛時，切記不要疲勞駕駛。當(dāng)你閉上眼睛睜開眼睛的時候，你可能已經(jīng)后悔了。生命安全最重要！