跑長途有什么注意事項(xiàng)
【太平洋汽車網(wǎng)】跑長途注意事項(xiàng):對(duì)車輛進(jìn)行全面檢查,重點(diǎn)在車的行駛系。最好到4S店做一個(gè)全面檢查,內(nèi)容包括:輪胎動(dòng)平衡、四輪定位、 減震器、轉(zhuǎn)向系統(tǒng)、制動(dòng)裝置(剎車及手剎車)、輪胎氣壓等?!?/p>
開長途每次連續(xù)開車不要超過2小時(shí),開長途車減輕疲勞方法:
1、咀嚼口香糖、喝薄荷茶、吃薄荷糖。薄荷茶可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng),幫助消化,當(dāng)感到精神不濟(jì)時(shí)應(yīng)喝杯清涼的薄荷茶以緩解壓力和疲勞。
2、吃橙子、草莓等氣味芳香的水果。這些都使得草莓具有改善憂郁、失眠、容易打瞌睡等癥狀的功能,幫人振奮精神、驅(qū)趕疲勞。
3、在清晨和傍晚時(shí),可以選擇關(guān)掉空調(diào),適當(dāng)打開車窗讓空氣進(jìn)入駕駛室,控制車速,新鮮的空氣有助于提神醒腦,減輕一定的駕駛疲勞。
4、聽適合的音樂,節(jié)奏感較強(qiáng)的輕快音樂或搖滾音樂能讓人的神經(jīng)興奮起來,可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇合適的音樂減輕駕駛途中的枯燥和疲勞。(圖/文/攝:太平洋汽車網(wǎng) 許雙和)
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