汽車(chē)落水后保持冷靜并有效自救方法如下：

汽車(chē)落水初期，電路未失效迅速打開(kāi)車(chē)窗和天窗逃生，電路失效就用力推開(kāi)車(chē)門(mén)，因車(chē)內(nèi)外壓強(qiáng)差不大，成年人力量通常能推開(kāi)。

入水中期，汽車(chē)電路失效且水壓致車(chē)門(mén)難開(kāi)，需破窗逃生，可用頭枕金屬桿撬窗或安全錘擊打車(chē)窗四角。

入水后期，若未破窗，別慌，等水淹沒(méi)全部車(chē)門(mén)，車(chē)內(nèi)外水壓差變小再開(kāi)車(chē)門(mén)，這需要好的體力和心理素質(zhì)。

逃生要點(diǎn)是打、砸、快、逃。打就是第一時(shí)間開(kāi)車(chē)門(mén)車(chē)窗，砸是利用身邊物品破窗，快是保持冷靜盡快行動(dòng)，逃是離開(kāi)車(chē)輛后跟著氣泡浮到水面。

落水后先解開(kāi)安全帶，別嘗試推開(kāi)車(chē)門(mén)，等車(chē)進(jìn)水，車(chē)窗開(kāi)著就關(guān)窗。中控落鎖要拔起。

車(chē)內(nèi)水近頭部時(shí)，深吸口氣推開(kāi)車(chē)門(mén)。有的車(chē)有碎玻璃器可打碎玻璃，沒(méi)有就用頭枕后端砸窗角。

有條件可套塑料袋，車(chē)尾進(jìn)水慢可爬到車(chē)尾，放倒后排座位，從后備箱逃出。

不會(huì)游泳的，逃出后站車(chē)頂呼救，水深就睜眼辨方向，憋住氣伸手制造聲響，或沉入水底腳踩底往上跳，手指并攏劃水爭(zhēng)取浮起，也可用塑料袋獲取氧氣。