輪胎廠上班是存在一定危害的，但這些危害能通過防護措施在一定程度上避免。

在輪胎廠工作，尤其是一線輪胎車間，危害較為明顯。輪胎生產(chǎn)過程中，像熱煉、硫化等工序會釋放出各種氣體物質(zhì)，這些物質(zhì)主要源自原料。

其中，輪胎硫化過程中，促進劑、分散劑及芳烴油產(chǎn)生的揮發(fā)物質(zhì)具有致癌性。這些危害主要表現(xiàn)在對呼吸系統(tǒng)的損害，容易引發(fā)呼吸道疾病。大量毒素還可能增加腎臟負擔。對于準備結婚生子的人來說，輪胎廠中的化學毒性物質(zhì)，比如苯等，可能會有潛在影響。

為了減少危害，應采取一系列防護措施。首先，要佩戴特定的防毒口罩和防護服，特別是在粉塵、硫化煙氣滿天飛的車間。其次，要改善車間的通風條件，加強作業(yè)場所有毒有害物質(zhì)監(jiān)測。另外，要定期到正規(guī)醫(yī)院進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題并治療。平時也要多注意個人衛(wèi)生，多參加戶外鍛煉，增強自身的體質(zhì)和抵抗力。

總之，雖然輪胎廠上班存在危害，但只要做好防護措施，還是能在一定程度上降低對身體的不良影響。