寶馬自行車(chē)的保養(yǎng)技巧如下：

1. 定期檢查與調(diào)整各部件，防止零件松動(dòng)脫落，滑動(dòng)部位定期注入適量機(jī)油保持潤(rùn)滑。

2. 車(chē)輛被雨水淋濕或受潮后，電鍍零件及時(shí)擦干拭凈并涂中性油防銹。

3. 涂罩光漆的零件不可抹油揩擦，以免損傷漆膜。

4. 內(nèi)外胎及剎車(chē)橡皮是橡膠制品，避免接觸機(jī)油、煤油等，以防老化變質(zhì)。新車(chē)胎要打足氣，平時(shí)打氣要適量，前胎少打氣，后胎多打氣，冷天打足氣，熱天不宜太足。

5. 載重要適量，普通自行車(chē)不超 120 公斤，載重自行車(chē)不超 170 公斤，不要在前叉掛重物。

6. 騎車(chē)速度適當(dāng)，起動(dòng)別過(guò)猛，遇不平路面慢速行駛。

7. 不用時(shí)放在干燥通風(fēng)處，車(chē)胎打足氣，防止銹蝕、擠壓裂開(kāi)或變形。

8. 坐管不要永遠(yuǎn)安裝在車(chē)架上，金屬坐管清潔后涂抹潤(rùn)滑脂，碳纖維坐管使用止滑劑或碳纖維凝膠防止進(jìn)水、打滑及異響。

9. 腳踏安裝時(shí)加入大量潤(rùn)滑脂，不要擰太緊，力度不超 30Nm，有保護(hù)墊圈盡量安裝。

10. 出發(fā)前檢查輪胎胎壓，用帶胎壓顯示的氣筒記住正確胎壓的感覺(jué)，薄內(nèi)胎可能每天失壓 5 - 20pis。

11. 每次騎行前檢查快拆或桶軸松緊度，通過(guò)對(duì)側(cè)螺母調(diào)整，鋼軸心快拆松緊度讓凸軸撥桿水平稍向上。

12. 不要使用安裝錯(cuò)誤的鏈條，鏈條磨損拉長(zhǎng)要注意，定期用工具檢查，普通道路 3000 公里左右檢查，山路減半。

13. 保養(yǎng)時(shí)注意手感要細(xì)膩，尤其是對(duì)輕量化自行車(chē)，維修力量要適中，螺母和螺栓擰緊即可，注意碳纖維或鈦合金材質(zhì)零件。

14. 保持維修工具干凈，保養(yǎng)后放置在工具箱防生銹，注意周?chē)h(huán)境明亮，準(zhǔn)備干布和浸泡清潔劑的抹布擦拭油脂多的組件。

15. 拆卸零件注意順序，按序擺放便于重組。

16. 傳動(dòng)系統(tǒng)保養(yǎng)主要是潤(rùn)滑，鏈條使用專用潤(rùn)滑油，前后變速器活動(dòng)部位也要保養(yǎng)。

17. 制動(dòng)系統(tǒng)保養(yǎng)要保持各活動(dòng)部位靈敏度，檢查剎車(chē)塊行程間隙和磨損情況，V 剎和碟剎有不同要求。

18. 變速線最好半年更換一次，保持變速器性能和手感。